[...] do lewatywy, ale jak widac w Irlandii czegoś takiego nie maja, bo pani w aptece nie wiedziała o co pytam, choć jej dokładnie wytłumaczyłam. Także pozostaja mi tylko tabletki na przeczyszczenie. Zaczynam też puchnąć, chyba zbliża sie okres. No i chyba faktycznie te hormony u mnie szaleja, bo już trzeci dzień boli mnie sutek - strasznie [...]
[...] Cos co doda mi energii? Nie znam sie na tym i nie wiem czy to dobry pomysl. Cwicze poznym popoludniem lub wieczorem i nie chcialabym problemow z zasypianiem. Kiedys bralam tabletki „na zmeczenie” z witaminami z gr. B i kofeina ale nie pomagaly, glowa mnie po nich bolala. Lubie cwiczyc i strasnie sie wsciekam jak nie mam sily. 3. Na koniec [...]
[...] w nocy dopadło mnie choróbsko, od razu rano byłam u lekarza i mam początki anginy. Antybiotyk mi przepisano w razie W (gdy nie polepszy się za 2-3 dni), na razie witaminki, tabletki na gardło, syrop na kaszel, paracetamol, od siebie dodaję dużo czosnku i cytryny;-) Dzisiaj i tak miał być DNT, ale na wszelki wypadek jutro też zrobię. Mam [...]
[...] 6 Protein Blend używam rano z owsianką i po treningu. Sporo mam białka więc czasem używam 3 szejka w ciągu dnia. Mam również ZMA którego używam zawsze po 2 tabletki na wieczór. Mile widziane wasze opienie co tego systemu treningowego ;-) Ja osobiście jestem z niego zadowolony choć dopiero pierwszy tydzień za mną ;-) Zmieniony [...]
[...] się zdrowa). Ze spaniem dalej mam problem, godzina 23;00 i nagle dostaje takiego powera jakbym się bóg wie czego nawciągała, totalna nadpobudliwość w końcu zaczęłam brać tabletki na spanie aby się jakoś ogarnąć (Zalsana) Jutro jeszcze odpuszczam, ale w sobotę wybieram się na siłownię i zobaczę co uda mi się zdziałać. Wrzucę jutro wymiary i od [...]
[...] PS.na początku gdy zaczynałem ważyłem 120 kg Z warzyw jem brokuły, szpinak i pomidory. Owoców nie jem bo nie lubię i nigdy nie jadłem za wiele. Badania mam dobre, testosteron miałem za niski więc biorę jakieś tabletki na podwyższenie coś bez recepty. Te 10 kilo zleciało szybko a teraz lipa stoi i za nic nie chce iść na dół. Pozdrawiam
[...] omega 3 i magnez Suplementacja obecna i dawkowanie: 1. Iron Pump Xtreme - 20g przed treningiem 2. Crea Plus - 10g po treningu 3. Iso Whey 100% - 50g po treningu 4. Bcaa Plus - 20g podczas treningu 5. Iron Test - 3 tabletki na noc 6. Omega 3 - 10 kapsów 7. Magnez - po treningu /SFD/Images/2015/12/31/66bff343195542339ca3eb72a3692484.jpg
[...] /SFD/Images/2015/12/31/28097a69477a44ee9912aac30eeaa8c1.jpg 1. Iron Pump Xtreme - 20g przed treningiem 2. Crea Plus - 5 po śniadaniu i 5g po treningu 3. Iso Whey 100% - 50g po treningu 4. Iron Test - 3 tabletki na noc 5. Magnez - po treningu 6. Omega 3 – po 2.5g w III i IV Zmieniony przez - IGM w dniu 2012-12-04 17:51:44
[...] Iron Pump Xtreme - 20g przed treningiem 2. Crea Plus - 5 po śniadaniu i 5g po treningu 3. Iso Whey 100% - 50g po treningu 4. BCAA – 20g podczas treningu 5. Iron Test - 3 tabletki na noc 6. Omega 3 - po 3g w I, II i IV posiłku Dzisiaj z rana Św. Mikołaj dostarczył mi resztę suplementów IHS! [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] masę, to dostarczasz na tyle dużo jedzenia, że BCAA nie będzie Ci potrzebne - może kiedyś, gdy doprowadzisz do hipertrofii mięśniowej. vegoeop masz kreatynę z activlabu, tak? Ja bym brał na Twoim miejscu w dni treningowe 4 tabletki na czczo i 4 po treningu, w dni nietreningowe 4 na czczo i 4 3h po obiedzie, a pół godziny przed kolejnym posiłkiem.
Witam po weekendzie. Synek mi si€ rozchorował i jakoś nie było czasu na wypiski i zaglądanie do neta. Dostałam tabletki na ta moją alergię - Loratadin 10 mg ale tylko 5 sztuk. Po 5 dniach miało mi przejść. Z racji tego, że byłam z synem u lekarza odebrałam również moje badania na aler. na penicilinę. No i wyszło szydło!!! Uczulenie na penicelinę [...]
[...] jest to widoczne, ale np już w Stanach na wszystko mają tabletkę dolega Ci to weź x masz tamto weź y. A nasze piękne panie? Ból głowy apap za apapem czy innym ibupromem, tabletkim na odchudzanie, tabletki na oczyszczenie, przed po okresie, herbatkla fit kawa fit. Także jeżeli spojrzeć na to z innej perspektywy o dużej grupie ludzi można [...]
[...] , nie dość ze czekałem tyle czasu to jak juz wszedłem to kobieta powiedziala mi ze na zdjecie kregosłupa trzeba sie przygotowac czyli od 15 juz nie moge jesc i dostałem tabletki na wypróżnienie sie , wiec jade szybko do domu wcinam piers z serem w środku bo miałem juz gotowa i gotuje sobie ryz i wrzucam do piekarnika 2 piersi z zawinietym [...]
[...] MICHA CZYSTA ALE BIAŁKO MOCNO PRZEKROCZONE PRZEZ WĄTRÓBKĘ @@-) Suple/leki: asparaginian extra x2, fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus, 3 tabletki na kaszel, euthyrox 25 napoje: woda, herbata zielona z cytryną /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7cd67b8df7b846b3a4bf0f294bbf1269.jpg Zmieniony przez - Mali w dniu [...]
[...] 180x12 I wlasnie chcialem najpierw schudnac do 90 kg i potem sobie brac po troszku tego propa ;) a boje sie duzych dawek przez te ciesnienie, myslalem tez ze moze podbije tabletki na cisnienie jak by uroslo na cyklu. mozna tak? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2a03c0cb3226468681ed97d0b7b6582c.jpg tutaj wazylem jakies 116-118 na wiosne to bylo :P [...]
[...] /SFD/Images/2015/12/31/8f77bf2530f04c94a10f87cc7be22d0f.jpg Witaminy... Witaminki OK, łyka się bezproblemowo. Jedyny minus to, że wylatują najpierw kaps, a tabletki na samym końcu, więc trzeba wysypywać większość, żeby złapać i tabletę ;-) Vit C Tak, jak pisałem wcześniej, Vit C działa, odczuwam to wyraźnie.
[...] stronę ______________________________________________________________________ Napoje - wszystkie dni: woda, kawa czarna, w weekend trochę wina wytrawnego i ze dwa kieliszki Baileysa Suple - wszystkie dni : omega 3, mag B6, vit. D, mastodynon, probiotyk, Vit-C , tabletki na gardło Jedzenie: czysto, paleo, mało (nie pamiętam dokładnie)
[...] rozwiązanie problemu przerośniętej błony śluzowej a za X miesięcy operacja naprawy nosa ze względu na tarczycę nie mogłam dostać nic nawilżającego na gardło. Dostałam tabletki na rozrzedzenie płynu w oskrzelach... ONE SĄ GENIALNE! w życiu mi się tak dobrze nie oddychało, odkaszlywanie całkowicie zniknęło. Kocham je 8-) to nic że mogę je [...]
[...] być sporą nadwyżką . Jutro mam zamiar iść do lekarza rodzinnego i pokazać mu te wyniki Myślicie , że skieruje mnie na jakieś dalsze badania , czy może przepisze mi jakieś tabletki na blokowanie estro i prolaktyny . Nie ukrywam , że przydałby się takowe chociażby na cykl rodzinny takich rzeczy nie przepisuje, da ci przekaz do endo poczekasz [...]
[...] Odstawielm to. Przez kolejny tydzien zmniejszylem dawke i odstawilem.Pozostale 50 tabletek spuscilem w kibelku. Teraz wiem ze to bardzo toksyczny srodek.Zaczalem pic i lykac tabletki na odtoksykowanie nerek itd. Chyba jest ok. Ale sie zastanawiam czy jest ok czy moze jednak nie.Fakt ze w ciagu chyba 3 tyg.przybralem okolo 6kg.Wygladalem juz [...]